Tegnap nem volt tüzép, csak ma tudtam falazóhabarcsot hozni. Nem is nagyon haladtam semmivel. Azaz kora délután felpörögtam végre, és hét sor téglát visszafalaztam a középső oszlopból. Ennyi jött ki a negyven kilós zsákból.
Csak a kis bringával mentem, így is lapos volt a kerekem. Szerencsére Roland ott lakik egy köpésnyire, és volt pumpája is. Holnap vasárnap, de hétfőn utánfutóval hozok két csomagot, meg mészhidrátot is. Azzal akarom a lábazatát körbe díszíteni. Mint a várépítők, odaillesztem a kifaragott követ a ronda beton mellé, és azzal ragasztom rá.
A talapzatot nem mutatósra építettem eddig, hanem minél stabilabb legyen.Az oszlop még így is vékony a régi fához képest, és ott is lehet agyalni a további merevítésen.
Most olyan száraz a kezem. A mész kiszívja. Alighanem kenni fogom.
Megnéztem pár jutubis előadást a böjtről. Feltalálták a spanyolviaszkot. Szendi Gábor is írt már ketogén (éheztetéses) diétáról, és érthető az összefüggés az elhízás és a mozgásszegény életmód lecserélését elindító hatékony fogyókúra látványos és hagyományos módszere között.
Ha visszagondolok a németországi munkavállalásomra, pont ezzel tettem tönkre szerintem.
Napokon keresztül csak 2-3 narancsot ettem, és közben folyamatosan mászkáltam a betonrengetegben húzva a kábeleket, és létra magasában kötözgetve a füstriasztó madzagjait. Néha annyira szédültem, mint a részegek. Le is adtam pár kilót, csak nem jutottam el az euforikus állapotig.
Az oroszok Szibériában rendeztek be ilyen gyógyközpontot, s a németek is kísérleteznek a rák gyógyszermentes leállításával, visszaszorításával. Az amerikai rák csak kemo mellett tűnik el böjtöléssel.
Viszont a logika legalább világos.
A szervezet zsírban tárol fölöseget, mérgeket. Mérget még meszesítve is.
Amikor valaki beteg lesz, először étvágytalan lesz, és rosszul érzi magát.
A lebomló zsírból kiszabaduló méreg feldúsul a vérben, s a víz, a sok-sok víz addig higítja, amíg a vérmintákon méréssel ellenőrizve eléri a normál jellemzőket, s ekkor kell megtalálni a szervezetnek jó életmódot.
No ezt nem tudnám magamnak megcsinálni.
Biztos vagyok benne, hogy a gerincem ki-kiújuló bajai a túlsúlyommal függnek össze. Csak nem tudom rávenni magam a fogyásra. Pedig csak 10-15 kilót kellene letennem.
A favágás rövidesen megpörgeti a szervezetemet. Már ez a kis falazás is jót tesz. Csak utána jön a tél.
Akkor pedig a hideg miatt zabálok.
Pedig nem kéne.
2 megjegyzés:
Húgom szerint pont télen kell kevesebbet enni. A szervezet a fűtéssel van elfoglalva, akkor a kevésből nem raktároz. Úgyhogy félre szalonna, meg ilyesfélék. Téli saláta?
Igaza van, csak én fázom. Minél gyorsabban ég bennem a kaja, annál jobban melegít.
Megjegyzés küldése